LebensWERTE Snacks für die EM!

Gemüsechips nicht nur für Fußballfans.

Die Zutaten:

  • 900g Gemüse

    • Rote Beete

    • Karotte

    • Süsskartoffel

    • Kartoffel

    • Sellerie

    • Zucchini

    • usw.

  • 4 EL natives Olivenöl

  • Meersalz

  • schwarzer Pfeffer

Ergibt 2 Portionen.

Gemüse in dünne Scheiben schneiden und mit Olivenöl mischen. Dann auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen (150 Grad Umluft) und ca. 30 bis 40 Minuten backen. Am Schluss noch würzen. Auch möglich ist mit anderen Gewürzen abwürzen oder beim Backen frische Kräuter hinzuzugeben.

Vorteile der Gemüsechips:

  • keine Konservierungsstoffe

  • keine Farb- und Aromastoffe

  • regionales und saisonales Gemüse

  • wenig Fett

  • viele Balaststoffe

Damit gewinnt Deutschland sicher die EM!

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